Что такое клетчатка и чем она полезна
Дело в том, что клетчатка при попадании в желудочно-кишечный тракт человека имеет свойство набухать, увеличиваться в объёме. За счёт этого у человека скорее наступает утоление чувства голода и потребность в приёмах пищи сокращается. Продукты, содержащие клетчатку, после прохождения желудка образуют массу, которая бережно прочищает стенки кишечника, выводит из организма шлаки, токсины, канцерогены, холестерин.
Растительная клетчатка также снижает гликемический индекс любого продукта, что очень важно для людей, страдающих сахарным диабетом.
Для того чтобы постепенно избавляться от лишнего веса и улучшать состояние организма, достаточно всего тридцать граммов клетчатки в день. «Налегать» на нее нельзя, иначе при ее передозировке из организма будут выводиться и полезные вещества. Но при рекомендованном потреблении клетчатка придаёт всем здоровья, стройности и прилива жизненной энергии!
Жителям Донецка и Донецкой области интересно будет узнать, что для вас как источник клетчатки компания НСП разработала специальную пищевую добавку - "Локло". Этот уникальный продукт произведен из полутора десятков наименований растительного сырья.
